2009年4月4日星期六

維園3公里加草地享天倫

患病多時,這陣子也十分忙碌,但總不能所有時間都拿來工作或獃在家中,所以傍晚兩個兒子及傭人一起到維園草地玩耍,我就在圍繞草地的緩跑徑跑步。

起跑時間六時零八分,不緩不迫一口氣跑了五個圈共三公里,用了約十五分鐘,然後緩步走了約五分鐘休息,之後就到草地和兩個兒子玩了一會。這種日子真的不常有,因為我總被更多生活中我以為更逼切、更重要的事佔據了,鍛煉身體及與孩子一起玩耍永遠也不是First Priority。今天雖然還未完成改功課,但感覺卻很完滿,因為今天不只有「捱世界」,而是真的「過生活」,享受生活的精彩。

享受生活是要營造的,如果跑步鍛煉是重要,與家人共聚天倫、讓孩子真的感受父愛是重要,那就必須好好計劃、經營,那便能經常感到生活滿足、快樂。

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