銅鑼灣運動場2.4公里

時間：約9:00pm (未有計時)
地點：銅鑼灣運動場
距離：6圈(400m x 6 = 2.4km)
氣溫：15度
濕度：84%

早幾天本想重新起步，但天卻下起雨來，而且越來越大。為免再次病倒，只好今天才起步，全家到圖書館還書後再到運動場。每一次在空曠的銅鑼灣運動場跑步很愜意的事，本來想多跑幾圈，但身體多日未有運動，有點吃力，所以只跑了6圈便走了。今次跑步途中，右腳有時出現無力情況，膝部也有點疼痛，或許熱身要多一點才行。

再起步

因病沉寂了個多星期，明天我要再起步，目標是三至五公里，視乎身體狀況可承受多遠。希望這次練習可以持續一段時間，因為天氣一轉熱就很難練習跑步。